Новости
Рубрики
Контакты
О нас
Новости
Рубрики
ЗОЖ и фитнес
Названо идеальное время для разных видов тренировок
ЗОЖ и фитнес
Названы лучшие упражнения для стабилизации давления
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт рассказал о правильном режиме тренировок для новичков
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-тренер назвал лучшее упражнение для сжигания жира
ЗОЖ и фитнес
Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом
ЗОЖ и фитнес
Эксперты назвали наиболее эффективные для изменения состава тела тренировки
ЗОЖ и фитнес
Тренер Дженнифер Энистон раскрыла пользу низкоинтенсивных тренировок
ЗОЖ и фитнес
Физиотерапевт ответила на вопрос об онемении рук после тренировки
ЗОЖ и фитнес
Названа лучшая тренировка для мужчин старше 50 лет
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт ответила на вопрос о тренировках до отказа мышц
ЗОЖ и фитнес
Тренер посоветовала женщинам упражнения с гирей для прокачки ягодиц
ЗОЖ и фитнес
Названа лучшая экспресс-тренировка для мужчин после 40 лет
ЗОЖ и фитнес
Названы самые эффективные упражнения для женщин в спортивном зале
ЗОЖ и фитнес
Тренер назвал три самых действенных упражнения для плоского живота
ЗОЖ и фитнес
Тренер дал советы по тренировкам в мороз
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт рассказала о пользе тренировок со штангой
ЗОЖ и фитнес
Тренер дала советы по правильной прокачке мышц рук
ЗОЖ и фитнес
Тренер назвала лучшие упражнения для развития координации
ЗОЖ и фитнес
Ученые опровергли миф о травмоопасности фитнеса
ЗОЖ и фитнес
Ученые нашли связь между активным образом жизни и достатком
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки
ЗОЖ и фитнес
Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-тренер предложила комплекс упражнений для улучшения состояния спины
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-тренер посоветовала простой комплекс упражнений для здоровой спины
ЗОЖ и фитнес
Эксперт оценил необходимость взятия зимней паузы в беговых тренировках
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-тренер посоветовал комплекс упражнений для спины после рабочего дня
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт рассказала о пользе хайкинга для физической формы
ЗОЖ и фитнес
Врач рассказал о правильной технике дыхания во время силовых тренировок
ЗОЖ и фитнес
Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги
ЗОЖ и фитнес
Эксперты назвали три признака непрофессионального фитнес-тренера
ЗОЖ и фитнес
Голливудский актер Уолберг объяснил выбор в пользу тренировок в четыре утра
ЗОЖ и фитнес
Раскрыт секрет тренировок голливудских звезд
ЗОЖ и фитнес
Названы лучшие упражнения для борьбы с бессонницей
ЗОЖ и фитнес
Тренер назвала пять лучших видов осенней активности
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок
ЗОЖ и фитнес
Боец раскрыл секрет тренировки Рокки
ЗОЖ и фитнес
Травматолог рассказал об инновационных методах восстановления после тренировки
ЗОЖ и фитнес
Назван простой способ заставить себя заняться спортом
ЗОЖ и фитнес
Названы простые упражнения для быстрого пробуждения
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт назвала способ облегчить последствия тяжелой тренировки
ЗОЖ и фитнес
Эксперт рассказал о методике дроп-сетов для экономии времени на тренировках
ЗОЖ и фитнес
Тренер призвала отказаться зимой от трех видов уличной активности
ЗОЖ и фитнес
Ученые определили пользу краткой повседневной активности для продления жизни
ЗОЖ и фитнес
Фитнес‑эксперт назвал способ заставить себя пойти на тренировку
ЗОЖ и фитнес
Фитнес-эксперт рассказала о пользе шейпинга для здоровья и похудения
ЗОЖ и фитнес
Эксперт объяснила пользу смены тренировок на улице занятиями в зале
ЗОЖ и фитнес
Названы лучшие упражнения на выносливость
ЗОЖ и фитнес
Ученые оценили пользу тапок-тренажеров для похудения
ЗОЖ и фитнес
Ученые назвали идеальное время для приема пищи для занимающихся спортом
ЗОЖ и фитнес
Эксперты объяснили важность баланса в структуре тела для эффективных тренировок
ЗОЖ и фитнес
Назван комплекс упражнений на растяжку для выполнения шпагата
ЗОЖ и фитнес
Лента новостей
Новости по теме
Названо идеальное время для разных видов тренировок
2023-12-09 12:00:13
Названы лучшие упражнения для стабилизации давления
2023-12-07 19:00:31
Фитнес-эксперт рассказал о правильном режиме тренировок для новичков
2023-12-07 17:00:37
Фитнес-тренер назвал лучшее упражнение для сжигания жира
2023-11-20 17:00:23