Врач Николенко: усталость у детей может быть связана с дефицитом железа
У детей достаточно факторов, которые могут приводить к переутомлению: ранние подъёмы, большая школьная нагрузка, дополнительные занятия, тренировки, эмоциональное напряжение.
Об этом рассказал в беседе с RT Артём Николенко, заведующий педиатрическим отделением сочетанной патологии Российской детской клинической больницы Минздрава России, врач-педиатр.
«Отдельная проблема — недостаток сна. Особенно часто с ним сталкиваются подростки: позднее засыпание, использование гаджетов вечером и подготовка к экзаменам могут приводить к тому, что ребёнок не успевает восстановиться за ночь», — пояснил собеседник RT.
- Gettyimages.ru