Врач Ходашинская: стресс может влиять на уровень глюкозы в крови
Эмоциональное напряжение может влиять на уровень глюкозы в крови даже тогда, когда человек не менял привычный рацион. Это связано с работой гормонов стресса, которые помогают организму мобилизовать энергию.
Как предупредила в беседе с RT Антонина Ходашинская, врач-эндокринолог производителя системы непрерывного мониторинга глюкозы Lumiflex, при стрессе активируется симпатическая нервная система, повышается выработка адреналина и кортизола.
«Эти гормоны подготавливают организм к повышенной нагрузке: сердцебиение учащается, печень активнее выделяет глюкозу в кровь, обеспечивая энергией мозг и мышцы. Одновременно может снижаться чувствительность тканей к инсулину — гормону, который помогает регулировать уровень глюкозы в крови, в том числе способствуя её поступлению в мышечные и жировые клетки. В результате её концентрация в крови может повышаться», — предупредила собеседница RT.
Кратковременная реакция на эмоциональную перегрузку — нормальный физиологический механизм, напомнила она.
«Но если напряжение становится хроническим, регулярное воздействие гормонов стресса может способствовать снижению чувствительности к инсулину. Это особенно важно для людей с уже существующими нарушениями углеводного обмена», — добавила врач.
- Сгенерировано с помощью ИИ