Специалист Колесник: жевательная резинка на голодный желудок не рекомендуется
Некоторая польза от жевательной резинки есть, если её применять правильно — ни в коем случае не на голодный желудок, только сразу после еды, напомнил в беседе с RT профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник.
«Это естественное очищение полости рта плюс дополнительное нужное количество лизоцима (защита от возбудителей инфекции), муцина (защита зубов) из секрета слюны. Работа жевательных мышц рефлекторно сразу стимулирует выработку и отделение желудочного сока и снижает уровень стресса», — разъяснил эксперт.
Кроме того, процесс жевания повышает внимательность и память, помогает при укачивании в транспорте и утреннем недомогании во время беременности, отметил он.
«Жевание резинки может стабилизировать работу вестибулярного аппарата, приток крови в мозг. Однако жевать резинку можно не более 15 минут, далее её следует утилизировать. Избыточное жевание может вызвать вздутие и дискомфорт, проблемы с желудком», — предупредил собеседник RT.
Отмечается, что содержание сахара в жвачках обычно велико, что может способствовать образованию кариеса.
«А некоторые компоненты, например искусственные подсластители, могут вызывать аллергию. И держите жевательную резинку без сахара подальше от собак. Хотя ксилит безопасен для людей, он токсичен для животных», — заключил эксперт.
Ранее сообщалось, что жвачка может стать провокатором хронических головных болей.