Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

РИА Новости: постоянный сон на животе может вызвать сдавление сосудов

  • 13 января 2026, 06:00

МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

"Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов", — сказал невролог.

Мартынов подчеркнул, что оптимально спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы.