Фото: Unsplash Фото: Unsplash

Врач назвала россиянкам способы быть привлекательными

Гинеколог Волкова: привлекательной женщину могут сделать здоровье и оптимизм

Привлекательной женщину могут сделать оптимизм и здоровье, заверила акушер-гинеколог Екатерина Волкова. В Telegram-канале врач назвала россиянкам способы быть интересными для мужчин.

По словам врача, женщины могут терять «огонь» из-за сбоя в работе гормональной системы. Причем произойти это может даже в молодом возрасте. Например, объяснила Волкова, если женщина постоянно устает, ее надпочечники не вырабатывают гормон счастья серотонин. Те женщины, у кого он в достатке, излучают целеустремленность и оптимизм, что делает их привлекательными в глазах окружающих.

Повышать уровень нейромедиаторов могут зверобой, триптофан, аденозинметионин

Рассудительность, последовательность и хорошее либидо страдают из-за недостатка андрогенов. Его уровень может снизиться во время климакса. Исправить ситуацию способны пептиды надпочечников, регулярная физическая активность, адаптогены, продолжила акушер-гинеколог.

Как правильно отдыхать?Простые правила для восстановления сил после тяжелого дня
1 мая 2023
Россияне все чаще жалуются на усталость. Как вернуть энергию? Отвечают врачи и психологи
Россияне все чаще жалуются на усталость.Как вернуть энергию? Отвечают врачи и психологи
21 мая 2022

Может быть интересно