Важнее всего здоровье: как разорвать цепочку и защититься от вирусов

Этой весной специалисты фиксируют рост доли вирусов гриппа A и B — именно тех штаммов, которые чаще дают осложнения. Поэтому главное сейчас — не ждать, пока «само пройдет», а с первых симптомов действовать правильно, чтобы болезнь не уложила в постель всю семью.

Почему не стоит лечиться «наугад»

В природе известно около 200 респираторных вирусов, возможных возбудителей простуды. В сезон, чаще всего встречаются риновирусы, а значительную долю занимает грипп, в числе распространенных инфекций — и ставший сезонным COVID-19. При этом первые симптомы — температура, насморк, кашель — часто очень похожи между собой, независимо от типа вируса. Именно поэтому врачи рекомендуют при любых проявлениях простуды незамедлительно начинать приём противовирусных препаратов широкого спектра действия.

Основные принципы защиты от ОРВИ и гриппа

Во-первых, не нужно тянуть с лечением. Респираторные вирусы размножаются стремительно. Чем раньше начато лечение по рекомендации врача, тем ниже риск осложнений и затяжного течения болезни.

Во-вторых, необходимо воздействовать на причину. Вирусную инфекцию необходимо лечить противовирусными препаратами. Средства, снимающие симптомы, помогают почувствовать себя лучше, но не воздействуют на сам вирус.

В клинических рекомендациях Минздрава по лечению гриппа и ОРВИ в качестве препаратов первой линии рассматриваются противовирусные средства прямого действия — их основной мишенью является сам вирус. Препараты с иммунотропным действием в рекомендациях указаны как средства резерва. Такой подход объясняется тем, что во время ОРВИ иммунная система и так работает в режиме «перегрузки». Последствия вмешательства в ее сложные механизмы в этот период не всегда предсказуемы. Специалисты подчеркивают, что применение иммунотропных средств требует взвешенного подхода, особенно у детей и пациентов с хроническими заболеваниями.

И наконец, в условиях семьи важно снизить риск передачи инфекции окружающим. Поэтому задача лечения — не только облегчить симптомы, но и как можно быстрее снизить вирусную активность в организме. В этом смысле противовирусные препараты широкого спектра действия помогают разорвать цепочку заражений, в том числе при постконтактной профилактике.

Что важно учитывать при выборе терапии: мнение эксперта

Как подчеркивает главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области профессор Андрей Продеус, в период подъема заболеваемости важно быть готовыми «к респираторным вирусным инфекциям в целом, а не только к гриппу», и выбирать препараты с широким спектром противовирусной активности.

По словам Продеуса, к таким средствам относится умифеновир, в России известный под торговым названием Арбидол. В обновленных клинических рекомендациях Минздрава РФ умифеновир включен в схемы лечения гриппа у детей в качестве первой линии противовирусной терапии ОРВИ. С 2024 года умифеновир также упоминается в рекомендациях ВОЗ по ведению пациентов с гриппом.

Что можно сделать уже сегодня

Роспотребнадзор напоминает о простых, но действенных мерах профилактики: чаще мыть руки, по возможности избегать людных мест, использовать маски в ситуациях повышенного риска, при появлении симптомов оставаться дома и обращаться за медицинской помощью.

К этим правилам стоит добавить еще одно — не прекращать лечение преждевременно. Вирусная активность может сохраняться до недели, и исчезновение симптомов не всегда означает полное выздоровление.

Семейная «эпидемия» начинается незаметно. Но и остановить ее вполне реально — если вовремя обратиться к врачу, соблюдать рекомендации и помнить, что здоровье в доме зависит от действий каждого.