Фото: ru.freepik.com Фото: ru.freepik.com

Стало известно, какой спорт поможет избежать диабета

Врач-эндокринолог посоветовала предиабетикам ходьбу и танцы в эфире программы на Новгородском телевидении.

Врач-эндокринолог посоветовала предиабетикам ходьбу и танцы в эфире программы на Новгородском телевидении.

Также, по словам специалиста, для профилактики сахарного диабета следует периодически проходить профосмотры и диспансеризацию, чтобы вовремя выявить изменения сахара и холестерина в крови.

Эксперт считает, что в случае предиабета и начальной формы сахарного диабета второго типа можно попробовать вернуть все вспять, добавив физическую активность, например ходьбу, бег или танцы. Также важно наладить питание, заключила доктор.

Ранее ученые предостерегли пожилых людей от ухода за внуками из-за страшной болезни.


Может быть интересно