Диетолог назвал уничтожающие мозг напитки

Алкоголь разрушает клетки мозга и негативно воздействует на его деятельность. Об этом предупредил врач-диетолог, нутрициолог в беседе с Москвой 24.

По словам специалиста, употребление спиртного буквально уничтожает мозг, кроме того, оно негативно влияет в целом на весь организм.

«Если спиртное периодически возникает, это будет приводить к снижению умственных способностей и ухудшению памяти», – отметил врач.

Также из-за злоупотребления спиртным может развиться цирроз печени и развиться энцефалопатия – потенциально обратимое нарушение функции головного мозга. По словам врача, в этом состоянии человек не может быстро и активно думать, адекватно воспринимать реальность.

Чтобы поддержать мозг специалист рекомендовал пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, поскольку в них содержится большое количество витаминов и антиоксидантов.

Специалист предупредил, что мозг подвержен старению, а компоненты, полученные из соков, позволят защитить его от негативного воздействия.

Ранее терапевт назвала заболевания, при которых даже небольшая доза алкоголя может быть смертельно опасной – это заболевания сердца и цирроз печени.