«Страдает от холода и ветра»: эксперт — о правильном уходе за кожей и средствах защиты зимой

С наступлением холодов кожа становится более уязвимой к раздражению и сухости, поэтому требует особого подхода к выбору уходовых средств. Как рассказала в интервью RT кандидат технических наук, доцент кафедры химических технологий Пермского национального исследовательского политехнического университета Юлия Рожкова, в зимний период особенно важно обращать внимание на состав косметических продуктов. Она объяснила, какие компоненты должен содержать зимний уход, а каких лучше избегать. Эксперт также объяснила, могут ли защитные кремы от мороза провоцировать высыпания, когда безопасно делать пилинги и за сколько минут до выхода на улицу нужно наносить крем, бальзам для губ и парфюм.

  • 29 декабря 2025, 08:30

— Почему зима считается особенно сложным сезоном для кожи и какова главная цель ухода в это время?

— Зимой кожа находится в условиях постоянного стресса. Перепады температур, холодный ветер и низкая влажность приводят к нарушению гидролипидного баланса. В результате кожа быстрее теряет влагу, становится более чувствительной, часто появляются шелушение и микротрещины.

Поэтому главная цель зимнего ухода — защитить кожный барьер и поддержать оптимальный уровень увлажнённости, чтобы кожа могла противостоять агрессивным внешним факторам.

— Какие средства и компоненты в их составе обязательно должны быть в зимнем уходе за кожей, независимо от её типа?

— В холодный сезон рекомендуется переходить на более мягкие очищающие средства и физиологичные кремы с богатым липидным составом. Это особенно важно для сухой и чувствительной кожи.

Для умывания подойдут молочко и крем-гель с физиологичным pH (около 4,5—5,5). Для увлажнения лучше выбирать крема с церамидами, скваланом, холестерином, маслами ши, жожоба и другими. Также в зимнем уходе приветствуются такие увлажняющие компоненты, как ниацинамид, пантенол, глицерин, Na-PCA. Они помогают удерживать влагу и поддерживать защитную функцию кожи.

— Зимой косметологи часто советуют использовать колд-крем. Что это за средство и действительно ли оно необходимо в сезон холодов?

— Колд-крем — классическое средство для ухода за кожей в зимний период. Обычно он имеет простую формулу на основе минерального масла или вазелина, а также плотную, жирную текстуру. В состав колд-крема могут входить увлажнители, масла и антиоксидатные компоненты — например, витамин E. Основной задачей такого средства является укрепление защитного барьера кожи.

  • Gettyimages.ru
  • © Ivan Bajic