«Страдает головной мозг»: как защититься от аномальной жары

Во вторник, 19 мая, температура в Москве может установить абсолютный рекорд для этой даты. В 15:20 мск метеостанция на крыше здания Гидрометцентра России зафиксировала температуру воздуха +30,6 °C, а на пункте наблюдений в Балчуге столбик термометра поднимался до +31,1 °C. Однако на станции на ВДНХ, по которой и устанавливаются итоговые данные по рекордной температуре, пока сообщалось только о +30,1 °C. Предыдущий суточный максимум (+30,2 °C) был зафиксирован в 1979 году. Такие значения превышают климатическую норму на 8—9 °C.

«Колоссальные нагрузки»

Как отмечают эксперты, из-за жары у некоторых людей может ухудшиться самочувствие. Есть риск теплового удара, который можно получить как в помещении, так и на улице.

Несмотря на то что нормальная температура человеческого тела значительно выше текущей температуры воздуха, для нормального функционирования организм должен отдавать тепло в окружающую среду, напомнил в беседе с RT врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

«Тепло, которое вырабатывает наш организм — прежде всего, печень и мышцы, — мы рассеиваем в окружающее пространство, поэтому не перегреваемся», — отметил он.

Первые симптомы теплового удара — сонливость, общая слабость и апатия. Далее могут наблюдаться головная боль и головокружение, расстройства пищеварительной системы, спутанность сознания, в тяжёлых случаях начинаются галлюцинации, возможен обморок. У пострадавшего можно заметить учащение пульса, повышение температуры, бледность кожных покровов.

«Чтобы выровнять температуру, организм потеет и испаряет влагу. Этот механизм не бесконечен: если недостаточно пить, вода уходит, и кровь становится густой. Чтобы проталкивать её по сосудам, усиливается работа сердечной мышцы, она испытывает колоссальные нагрузки. Тяжелее становится и почкам. Когда кровь сгущается, они начинают хуже её фильтровать, и в организме накапливается больше продуктов распада. Следующим страдает головной мозг. Информация усваивается хуже, человек начинает плохо соображать и теряет сознание», — объяснил Андрей Кондрахин.

Солнечный удар — один из видов теплового, он возникает, когда человек находится на открытом солнце без головного убора. При этом последствия можно ощутить не сразу, а через несколько часов.

Среди симптомов — тошнота и рвота, расширение зрачков. При второй степени солнечного удара походка человека становится неуверенной и шаткой. Температура тела может подняться до 38—40 градусов, начинается носовое кровотечение.

• РИА Новости
• © Алексей Никольский