Россиян предупредили о параде магнитных бурь: как пережить геоштормы

Затяжная магнитная буря обрушилась на Землю в четверг, 18 июля. Продлится геошторм до вторника, 23 июля. Дискомфорт в эти дни будут ощущать метеозависимые люди, и, чтобы облегчить свое состояние в этот период, необходимо соблюдать ряд правил.

Агентство Life.ru со ссылкой на лабораторию солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ пишет, что магнитная буря уровня К5 накроет Землю в субботу 20 июля, а ее пик придется на 18:00 по московскому времени.

Во время действия магнитных бурь многие женщины могут испытывать повышенный уровень тревоги, а также необъяснимую грусть, беспокойство и панические атаки.

В этот период у метеозависимых людей наблюдается ухудшение самочувствия, например, болит голова и появляется слабость, обостряются хронические заболевания, ухудшается сон, снижается иммунитет, психическое состояние становится нестабильным.

Особенно ощущают на себе геовозмущения дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. Однако есть еще одна категория людей, входящая в группу риска: по словам психолога, это женщины.

«Связано это с биологическими и гормональными особенностями женского организма», – цитирует эксперта СМИ.

Чтобы облегчить себе жизнь в этот период, врачи призывают следовать ряду рекомендаций. Во время магнитных бурь следует придерживаться здорового образа жизни – правильно питаться, заниматься физической активность, гулять на свежем воздухе и вовремя ложиться спать.

Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, проводить качественно время с близкими, прислушиваться к своему телу, а при ухудшении психологического состояния – обращаться к специалисту.

Ранее американские ученые заявили, что по всей Земле могут начаться ураганы из-за геомагнитных бурь.

Специалисты изучили происходившие в северо-восточном регионе Мексиканского залива штормы и проанализировали статистику тропических циклонов, которые случались на планете за последние 5,5 тысячи лет. В результате исследования они установили прямую закономерность между циклонами и высоким уровнем активности Солнца.