Названы самые частые ошибки при уходе за кожей осенью
Косметолог Самбук призвала выбирать сыворотки плотнее и пользоваться SPF осенью
Фото: Andrzej Gdula / Unsplash
Осень — переход между активным солнцем и зимней прохладой, когда на смену инсоляции приходит ветер, перепады температур и в последующем сухость кожи от отопления в домах, рассказала врач-косметолог Анна Самбук. В беседе с «Лентой.ру» она также назвала самые частые ошибки при уходе за собой в это время года.
Многие считают, что лето прошло, а с ним и активное солнце, что в корне неправильно, обозначила эксперт. По словам Самбук, УФ-индекс осенью продолжает оставаться высоким, особенно в средней полосе России, а UVA-лучи продолжают повреждать кожу, проходя через стекла и плотные облака, приводя к преждевременному старению и повышая риски злокачественных новообразований.
Кроме того, врач посоветовала не забывать про кожу губ, так как герпесы, периоральные дерматиты и ксерозы губ нередко обостряются именно осенью.
На коже губ нет сальных желез, ей сложно саму себя увлажнять. Заблаговременно позаботьтесь и локальном уходе за данной зоной — восстанавливающие бальзамы, ранозаживляющие кремы, стики или масляные формы гигиенических помад. Обратите внимание на заживляющие компоненты — масло ши, аргановое, центелла азиатская
Анна Самбуккосметолог
Самбук также призвала позаботится об оптимальном уровне влажности в помещении. Она должна соответствовать 40-60 процентам, в противном случае кожа не будет отдавать влагу, а будет удерживать ее внутри клетки и в межклеточном пространстве, уточнила эксперт. Визуально сухая кожа — это подчеркнутый рельеф и морщины, гипотония кожи, а, значит, подчеркнутые возрастные изменения, заключила собеседница «Ленты.ру».
Ранее заведующая кабинетом дерматовенерологии и косметологии АО «Медицина», кандидат медицинских наук Екатерина Анпилоговарассказывала, что ногти иногда становятся тонкими, хрупкими и вогнутыми при железодефиците.
