Эксперт подчеркнула, что ребёнка лучше не знакомить с интернетом раньше семи лет.
«Желательно плюс-минус в семь, когда ребёнок идёт в первый класс, во второй класс. В восемь — в идеале вообще. Но в основном они начинают пользоваться этим раньше», — отметила она.
По словам специалиста, социальные сети желательно вводить после 12 лет, а лучше — после 16 лет.
«Но если ребёнок просит, то мы вместе сидим, вместе с ним разбираемся, что такое социальные сети, обязательно обсуждаем с ними все правила безопасности для интернета», — подчеркнула она.
С семи лет нужно постепенно рассказывать, как вести себя в сети, продолжила Дугенцова.
«Рассказываем про то, как себя там нужно вести, про то, что за картинкой маленького ребёнка может скрываться взрослый человек, про то, что есть обманщики, про то, что есть люди, которые пытаются вымогать деньги. Мы это всё говорим просто не за один разговор, а постепенно, аккуратно, приводя различные примеры», — пояснила она.
Кроме того, важно и обсудить тренды, которые бывают хорошими и плохими, и их последствия, добавила психолог.
Хотя бы год родителям стоит просматривать контент в социальных сетях вместе с ребёнком и контролировать проведённое в телефоне время, а также учить его отслеживать своё состояние после просмотра, поделилась собеседница RT.
«Должны быть очень жёсткие конкретные рамки. Я не против родительского контроля, чтобы это не перерастало в гаджетоманию. И социальные сети, они должны быть открыты для родителей в том числе. Родитель не должен отслеживать весь контент, который выпускает ребёнок, но должен быть возможный доступ при желании», — рассказала она.
Для этого особенно важно выстраивать доверительные отношения, подчеркнула эксперт.
«Ребёнок должен сам установить себе время, которое он должен проводить в социальных сетях для того, чтобы это не влияло на его учёбу и желание чем-то заниматься другим», — заключила Дугенцова.
Ранее психолог Екатерина Булгакова рассказала, что многолетнюю социофобию тоже можно корректировать.