Специалист отметила, что к патологическим относятся опоздания, вызванные, например, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), когда человек теряет ощущение времени, или депрессией, при которой борьба с самим собой забирает силы и время.
«Граница между нормальными опозданиями и патологическими лежит в области физиологии — человеку действительно очень тяжело прийти вовремя. Иногда даже легче приехать на пару часов раньше и ждать на месте встречи, чем пытаться совладать с подсчётом времени», — пояснила эксперт.
При этом нормальные опоздания, по её словам, связаны с привычками и установками, которые можно корректировать.
«Детские установки — это предвестник нормального опоздания, является частью процесса научения. Если родители по утрам выходили из дома в последний момент и постоянно опаздывали, то ребёнок считывает их модель поведения и начинает делать так же. Кому-то дома очень хорошо, и он затягивает выход на улицу, кто-то неправильно планирует время для того, чтобы собраться, — это классические причины, и они относятся к норме», — подчеркнула психолог.
С такими причинами можно работать и менять поведение, в отличие от патологических состояний, требующих вмешательства специалиста, заключила Девятка.
Ранее психолог пояснила, как распознать у себя кризис 40 лет.