За последние пять лет в России наблюдается тревожная тенденция — рост доли взрослого населения с избыточным весом. Согласно данным выборочного наблюдения рациона питания, проведенного Росстатом, в 2023 году 62,5% россиян в возрасте от 19 лет имели лишние килограммы, что значительно превышает показатели предыдущих лет. Эта цифра увеличилась с 61,7% по сравнению с 2018 годом, что свидетельствует о нарастающей проблеме в области общественного здоровья, пишет РБК.
Важным аспектом исследования является то, что избыточный вес классифицируется по стадиям: предожирение и ожирение. В 2023 году количество россиян с весом в пределах нормы сократилось с 36,3% до 35,7%. Особенно заметны изменения среди мужчин: доля тех, кто имеет нормальный вес, снизилась с 34% до 30,9%. В то же время доля мужчин с предожирением возросла с 46,9% до 52,4%. У женщин ситуация выглядит немного иначе: доля с нормальным весом увеличилась с 38,1% до 39,4%, а количество женщин с предожирением возросло с 34,7% до 37,1%.
Министр здравоохранения Михаил Мурашко в октябре 2023 года сообщил, что 11% россиян страдают от ожирения. Это состояние не только влияет на качество жизни, но и является фактором риска для множества заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые болезни и некоторые виды рака. Важно отметить, что ожирение становится все более распространенным не только среди взрослых, но и среди детей, что требует особого внимания со стороны общества и государства.
Существует множество факторов, способствующих росту избыточного веса среди населения. К ним можно отнести:
1. Неправильное питание: Увеличение потребления высококалорийной пищи, богатой сахарами и жирами, в сочетании с недостаточным потреблением овощей и фруктов.
2. Малоподвижный образ жизни: С увеличением времени, проводимого за экранами, физическая активность значительно снизилась. Это особенно актуально в условиях пандемии, когда многие люди перешли на удалённую работу.
3. Социальные и экономические факторы: В некоторых регионах страны доступ к здоровой пище ограничен, а финансовые возможности не всегда позволяют приобретать качественные продукты.
4. Психологические аспекты: Стресс, депрессия и другие психологические проблемы могут приводить к перееданию и, как следствие, к набору веса.
Для решения проблемы избыточного веса необходим комплексный подход.
Рост доли людей с избыточным весом в России — это серьезная проблема, требующая внимания со стороны как государства, так и общества. Только совместными усилиями можно изменить ситуацию и сделать шаг к более здоровому будущему. Важно помнить, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и активная и полноценная жизнь.