Промывание носа солевым раствором на основе морской воды помогает облегчить симптомы насморка. При этом многие аптечные препараты имеют противопоказания и могут вызывать нежелательные последствия. Об этом ИС «Вести» рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Мясников.
По словам специалиста, острый ринит чаще всего возникает из-за вирусной инфекции или реакции сосудов на различные раздражители. Как правило, насморк проходит самостоятельно в течение недели, а повлиять на течение заболевания бывает сложно.
В качестве одного из наиболее действенных способов облегчить состояние Мясников посоветовал промывать нос соленой водой, несмотря на неприятные ощущения во время процедуры.
«Это просто соленая вода — морская соленая вода. Промывать — самое неприятное, что есть. Закрывать ноздрю, втягивать — все это противно, но ведь потом ты дышишь», — пояснил врач.
Мясников также предостерег от злоупотребления сосудосуживающими каплями. По его словам, после временного облегчения заложенность может возвращаться с большей силой, провоцируя повторное применение препарата. Привыкание, предупредил специалист, способно сформироваться всего за три-пять дней, максимум — за неделю.
До этого врач Евгений Фуки рассказал, как избавиться от зависимости от сосудосуживающих капель.
Также диетолог рассказала о правилах питания для защиты от простуды и гриппа.