Недостаток физической активности у детей чреват ухудшением кровоснабжения мозга и памяти, а также потерей концентрации. Об этом в интервью ИС «Вести» рассказал доктор биологических наук, профессор кафедры спортивной медицины Российского университета спорта «ГЦОЛИФК» Александр Мирошников.
По его словам, малоподвижный образ жизни и преобладание в рационе подростков простых углеводов являются ключевыми факторами набора лишнего веса. Наиболее серьезным последствием является ухудшение мозговой деятельности, поскольку жировая ткань препятствует нормальному кровообращению и доставке нутриентов в мозг.
Мирошников заявил, что ребенку необходимо заниматься физической активностью шесть раз в неделю. По мнению профессора, чтобы решить эту проблему, нужно действовать комплексно. В первую очередь — заняться родителями, поскольку они главный пример для своих детей.
Ранее директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени академика И. И. Дедова Минздрава России, академик РАН Наталья Мокрышева сообщила, что каждый третий россиянин имеет диагноз ожирение, а еще столько же страдают избыточным весом.
Читайте также: В России сообщили, насколько ежегодно увеличивается количество пациентов с диабетом.