В России растут продажи антидепрессантов: в первом квартале 2026 года спрос на такие препараты увеличился на 22 процента в упаковках год к году, сообщила директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Любовь Станкевич. В разговоре с «Лентой.ру» специалист рассказала, что такая динамика делает заметнее не только тему депрессии, но и риск принять за нее состояния, связанные с другими нарушениями в организме.
«Когда человек жалуется на слабость, апатию, тревожность и потерю сил, первое объяснение часто кажется очевидным: стресс, выгорание, депрессия. Иногда человеку действительно нужна помощь психиатра или психотерапевта. Но такие жалобы могут появляться и при нарушениях в работе организма, которые невозможно распознать только по ощущениям», — предупредила Станкевич.
По словам специалиста, разные состояния могут выглядеть похоже: нет сил, трудно работать, ухудшается концентрация, появляется тревожность или безразличие.
Любовь Станкевич (кандидат медицинских наук)
Также врач рассказала, что колебания глюкозы, инсулинорезистентность, преддиабет или уже далеко зашедшие нарушения углеводного обмена напрямую влияют на уровень энергии, работу мозга, сонливость и раздражительность.
Уровень магния, кортизола и работа надпочечников, по словам специалиста, тоже могут менять психосоматическую картину. Например, высокий уровень кортизола может быть связан с хроническим стрессовым фоном, а низкий может указывать на риск гипокортицизма — при таком состоянии человек резко теряет силы, ничего не хочет и в физическом плане ничего не может делать.
«Если человек давно не проверял перечисленные показатели и все списывает на стресс, усталость или депрессию, стоит обсудить с врачом несколько направлений диагностики. В базовую оценку состояния могут входить: общий анализ крови, С-реактивный белок, обмен железа, витамины D, B12, гормоны щитовидной железы и показатели углеводного обмена. По результатам анализов врач может добавить ионизированный магний и кортизол», — поделилась Станкевич.
Любовь Станкевич (кандидат медицинских наук)
«Лежать на диване может быть тяжело»Как восстановить силы без отпуска и научиться ничего не делать правильно В заключение специалист предупредила, что годами объяснять слабость, тревожность и апатию только «нервами», не проверяя состояние организма, опасно.
Ранее стало известно, что недостаток полутора часов сна в сутки в течение нескольких недель может навредить здоровью. Отмечается, что сокращение времени сна на 90 минут приводит к набору веса.
