Жительница США Алана Кесслер рассказала, как справилась с булимией и сбросила 19 килограммов по собственной методике. Ее историей делится Daily Mail.
По словам Кесслер, проблемы с питанием начались у нее еще в детстве. Она выросла в семье пластического хирурга и часто слышала комментарии о своей внешности. В 15 лет девушка посмотрела фильм про фигуристку с булимией и решила, что это отличный способ держать себя в форме. Кесслер могла есть что угодно в любых количествах, а потом вызывала рвоту и не переживала о калориях.
Американка объяснила, что воспринимала еду как способ борьбы со стрессом. Она привыкла заедать негативные эмоции и во взрослом возрасте стала набирать вес. Однажды отец заметил это и негативно высказался о ее фигуре. Тогда Кесслер и решила худеть. Ее неочевидным секретом похудения стало перепрограммирование мышления.
