Начало 2026 года ознаменуется важным астрономическим событием: первым полнолунием, которое наступит 3 января. Этот период, получивший традиционное название «волчья» Луна, станет одним из 13 полнолуний, ожидаемых в 2026 году. Пик максимальной яркости спутника Земли придётся на 13:03 по московскому времени (10:03 GMT). Хотя астрономический момент полнолуния длится всего несколько часов, визуально Луна будет казаться полной на протяжении нескольких ночей с 1 января.
Астрономически Луна будет находиться в созвездии Близнецов, а астрологически — под влиянием знака Рака.
Традиционное название «волчья» возникло в Европе и Америке, где в холодные январские ночи жители часто слышали вой волков. Январское полнолуние известно также под другими именами: «медвежья» Луна, Луна «охоты за медведями», «гусиная» Луна, «праздничная» Луна, «тихая» Луна, «старая» Луна, «холодная» Луна. Для Южного полушария этот период может называться «сенная» Луна, «оленья» Луна, «грозовая» Луна, «медовая» Луна.
Полнолуние 3 января 2026 года, когда Луна находится под влиянием созвездия Рака, призывает к внутренней работе и заботе о себе. Рак — знак, связанный с домом, эмоциями, памятью и внутренним комфортом, именно эти аспекты выйдут на первый план. Энергия Луны в Раке особенно сильна, усиливая эмоциональную чувствительность и интуицию.
Вот что астрологи рекомендуют в этот период.
Посвятить время самоанализу. Это полнолуние предполагает тихий разговор с собой, позволяет выдохнуть после праздников и прислушаться к внутренним ощущениям. Интуиция будет работать лучше логики, и игнорировать её не стоит.
Заняться домашними делами и создать уют. Идеально подойдут приготовление вкусной еды и наведение порядка в доме, создание уютной атмосферы с помощью свечей и музыки.
Поработать с эмоциями и завершить прошлые истории. Запишите свои мысли в дневник, отпустите старые обиды, простите себя и других, завершите давние внутренние конфликты.
Укрепить отношения с близкими.Хорошее время для душевных разговоров, но только с теми, кто способен слушать, а не спорить. Полнолуние в Раке может усилить ностальгию, желание заботиться о близких.
Развивать творческие способности. Используйте это время для творчества — рисования, написания текстов или других хобби.
Отдыхать и восстанавливаться. Если чувствуете потребность спрятаться от мира и побыть в тишине, позвольте себе это. Расслабление и отдых очень важны в этот период.
Период полнолуния — время повышенной эмоциональной и энергетической чувствительности. Чтобы сохранить внутреннее равновесие и избежать непредвиденных сложностей, астрологи рекомендуют осознанно ограничить круг активностей. Их советы можно сгруппировать в несколько направлений.
Ключевые решения и важные начинания.В дни пика лунной энергии следует отложить любые масштабные старты. Энтузиазм может быстро угаснуть, а решения оказаться необдуманными. Не время и для судьбоносного личного выбора — лучше дать себе один-два дня, чтобы всё обдумать и оценить трезво.
Конфликты и эмоциональные риски. Высокий эмоциональный фон делает общение уязвимым. Следует сознательно избегать ссор, провокационных тем и общения с конфликтными людьми, чтобы не наговорить лишнего и не спровоцировать длительных размолвок. По этой же причине не рекомендуется посещать места большого скопления людей, где энергия может быть хаотичной.
Здоровье и самочувствие. Организм в это время особенно уязвим. Следует избегать всего, что создаёт излишнюю нагрузку: чрезмерных физических тренировок, употребления алкоголя и тяжёлой пищи.
Главный принцип этого периода — не спешить и не требовать от себя подвигов. Нужно беречь энергию и прислушиваться к внутренним сигналам, а не гнаться за внешними достижениями.
Полнолуние, окутанное ореолом таинственности, на протяжении веков порождало множество мифов и суеверий, часть из которых до сих пор широко распространена. Однако наука и современные исследования позволяют отделить вымысел от реальности.
Мифы:
— в феврале не бывает полнолуния. Это неверно. Полнолуние наступает примерно каждые 29,5 суток, поэтому крайне редко, но всё же бывает, что в феврале нет полнолуния (как его не было, например, в 2018 году);
— в полнолуние рождается больше детей. Это распространённое суеверие не имеет научного подтверждения;
— при полной Луне происходит больше преступлений и странностей. Статистически это утверждение не подтверждается, в полнолуние этому часто придают большее значение из-за мистического ореола этой фазы Луны;
— полнолуние нарушает сон из-за мистического влияния. Учёные считают, что бессонница в полнолуние чаще связана с самовнушением или ярким светом Луны, который может влиять на выработку гормона сна — мелатонина;
— Луна влияет на рост волос, ногтей и растений. Эти суеверия, уходящие корнями в древние культуры, не имеют научного обоснования. Скорость роста волос и ногтей зависит от метаболизма, генетики, гормонов, питания и общего состояния здоровья, а не от фаз Луны;
— можно повлиять на пол ребёнка, зачав его в определённую фазу Луны. Это суеверие также не соответствует действительности.
Факты:
— второе полнолуние в одном месяце называют «голубой» Луной. Такое явление происходит примерно раз в три года;
— полнолуние считается священным явлением на Шри-Ланке. По легенде, рождение, просветление и уход в нирвану Будды происходили в полнолуния. В такие периоды на острове закрыты магазины, не продают алкоголь, запрещены соревнования, охота и рыбалка;
— полнолуние — самый яркий объект ночного неба. Видимая звёздная величина Луны в полнолуние составляет -12,7, что делает её самым ярким объектом после Солнца;
— Луна управляет приливами и отливами, и её влияние на Землю неоспоримо. Некоторые представители восточной медицины считают, что тело человека, состоящее на 60—70% из воды, также может реагировать на лунные фазы, так как Луна влияет на кровообращение;
— лунное затмение происходит только в полнолуние. Во время полного лунного затмения Луна может приобретать красноватый оттенок из-за преломления солнечного света в земной атмосфере.
Полнолуние остаётся источником вдохновения и предметом изучения, но важно подходить к информации критически, отделяя научные данные от многовековых суеверий.